L’estate da sempre è l’occasione per far riposare il corpo e ritemprare lo spirito attraverso la calma, il silenzio il bello e anche il buono! Alcuni consigli…

1. Al mattino, qualche volta, andate a camminare in totale solitudine: guardate il sole che sorge e illumina la natura e, pensando alle cose che più amate nella vita, sentitevi felici.

2, Cercate di dare un nome a tutto ciò che vedete e provate: più cose potete dire, più cose potete pensare, più siete liberi

3. Leggete, quanto più potete. Ma non perché dovete. Leggete perché l’estate vi ispira avventure e sogni, e leggendo vi sentite simili a rondini in volo. Leggete perché è la migliore forma di rivolta che avete.

4. Evitate tutte le cose, le situazioni e le persone che vi rendono negativi o vuoti: cercate situazioni stimolanti e la compagnia di amici che vi arricchiscono, vi comprendono e vi apprezzano per quello che siete.

5. Se vi sentite tristi o spaventati, non vi preoccupate: l’estate, come tutte le cose meravigliose, mette in subbuglio l’anima. Provate a scrivere sul cell su un foglio per raccontare il vostro stato, perchè non sparisca tutto.

6. Ballate. Senza vergogna. In pista sotto casa, o in camera vostra. L’estate è una danza, ed è sciocco non farne parte.

7. Almeno una volta, andate a vedere l’alba. Restate in silenzio e respirate. Chiudete gli occhi, grati.

8. Fate molto sport.

9. Se trovate una persona che vi incanta, diteglielo con tutte la sincerità e la grazia di cui siete capaci. Non importa se lui/lei capirà o meno.

10. Siate allegri come il sole, indomabili come il mare.

11. Non dite parolacce, e siate sempre educatissimi e gentili. Siamo ciò che diciamo.

12. Guardate film dai dialoghi struggenti per migliorare la vostra competenza linguistica e la vostra capacità di sognare. Non lasciate che il film finisca con i titoli di coda. Rivivetelo mentre vivete la vostra estate.

13.Nella luce sfavillante o nelle notti calde, sognate come dovrà e potrà essere la vostra vita: nell’estate cercate la forza per non arrendervi mai, e fate di tutto per perseguire quel sogno.

mio riadattatamento da un testo dell’insegnante  Cesare Catà professore  al Liceo delle Scienze Umane “Don Bosco” di Fermo. E questi sono i suoi speciali compiti delle vacanze (una vera lezione di vita!) anno 2015